晚上睡觉脚凉怎么回事？

这种情况可能本身是由于气血循环差，也有可能是空调太冷，也有可能是本身阳虚体质引起，一般的话需要注意夜间，尽可能不要开空调，可以吹风扇。以及可以在睡觉前用艾叶煮水泡脚，能够温经散寒。你也可以根据个人体质选择合适的中药调理，一般肾阳虚可以用金匮肾气丸，如果是脾阳虚可以使用附子理中丸。