着凉会影响肠胃的消化能力,你可以多吃一些容易消化的蔬菜,比如青菜,马齿苋,芹菜,苦瓜等等。也可适当补充蛋白质,加速疾病的康复。在感冒期间要注意避免吃刺激,油腻的食物,多喝水。
感冒了吃什么饭菜合适
回答医生:康维明职称:主任医师机构:中国医学科学院北京协和医院发布时间:2021-03-15医学审核:健康典吧内容审核团队
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着凉会影响肠胃的消化能力,你可以多吃一些容易消化的蔬菜,比如青菜,马齿苋,芹菜,苦瓜等等。也可适当补充蛋白质,加速疾病的康复。在感冒期间要注意避免吃刺激,油腻的食物,多喝水。