去掉旧伤疤的方法包括药物治疗、压迫疗法、物理治疗、手术治疗、饮食调整和心理调适等，具体方法应根据疤痕类型和严重程度选择，同时需咨询专业医生的建议，并保持耐心和坚持。
要去掉旧伤疤，可以考虑以下方法：
1.药物治疗：使用一些外用药物，如硅胶贴片、疤痕霜等，有助于减轻疤痕的红肿和瘙痒。也可以在医生的指导下使用类固醇注射或激光治疗等方法。
2.压迫疗法：通过压力绷带或定制的压力服装来压迫疤痕组织，可减轻疤痕的增生和瘙痒。
3.物理治疗：如紫外线照射、音频电疗等，可以刺激皮肤细胞的更新和修复。
4.手术治疗：对于较大较深的疤痕，手术切除后结合其他治疗方法可能是更好的选择。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入富含维生素C和E的食物，有助于皮肤的修复。
6.心理调适：疤痕对外观的影响可能会给人带来心理压力，保持积极的心态，寻求心理支持也是重要的。
需要注意的是，不同的方法适用于不同类型和严重程度的疤痕，在选择治疗方法时应根据个人情况咨询专业医生的建议。此外，耐心和坚持是取得良好效果的关键。