经期可以服用阿胶吗

女性在月经期间吃阿胶时要适量的吃，也不要过量食用，过量食用会导致上火的情况发生，也常会出现有月经量增多，有血块及经期延长的情况。女性在月经期间应该注意多喝清淡、有营养的粥类、汤类，如小米粥、鲫鱼汤等，也要适当的吃新鲜的蔬菜、水果，用于补充对蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等需求。