如何正确减肥，我170斤173cm

问题分析：如何正确减肥，我170斤173cm，这样脂肪怎么瘦，这些不是每天都吃回来了吗 指导建议：您好，正在解答你的问题，建议你每天早中晚正常吃饭。多吃蔬菜水果肉类。少吃淀粉类食物，每天坚持一个小时运动。