15岁男孩子目前170斤怎么样来减肥回答医生:冯登超职称:副主任医师机构:延安大学附属医院发布时间:2021-03-15医学审核:健康典吧内容审核团队问题分析:你好,根据你的情况分析 孩子减肥最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。意见建议:但不能过量。并且米饭和面食(主食)要比以前吃的少些,让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉