腰一弯腰就疼直立没事

腰正中还是腰两旁，那和职业有关系,建议平时注意腰部保护，可以抹点扶他林软膏,配合点消炎镇痛药口服,像安康信,西乐葆都行,这段时间先多休息,如果两周后不见好转要去医院拍个片子检查一下的，像腰肌劳损或者椎间盘突出，主要是要注意腰部的保护,避免久坐久站,避免弯腰负重,多做做腰背肌功能锻炼,像小燕飞和五点支撑。