有风湿的人不能吃什么

对于风湿病人，通常没有特别的食物禁忌。只是以下食物有可能使部分病人症状加重的食物，尽量避免食用，如咖啡、浓茶、红色肉类、菠萝、柑橘类水果等。建议在食物中增加蛋白质，维生素的摄入量，多进食新鲜的蔬菜，水果等。另外在生活中适当的运动，比如扫地、散步、骑单车等都是有益的，运动以感到轻度疲劳，但不筋疲力尽为适宜。