宝宝厌奶期通常持续12周，家长应避免强迫宝宝吃奶，可尝试不同喂奶方式、增加宝宝运动量、提供适当安慰，并注意观察宝宝身体状况。
宝宝厌奶期通常出现在36个月大的时候，持续时间因人而异，一般12周就会自行恢复。以下是一些应对宝宝厌奶期的绝招：
1.不要强迫宝宝吃奶
宝宝可能会因为不喜欢奶嘴或乳头的触感、喂奶的姿势不舒服、环境嘈杂等原因而拒绝吃奶。此时强迫宝宝吃奶可能会让他更加抵触。
可以尝试在宝宝饥饿时喂奶，或者换一个安静、舒适的环境喂奶。
2.尝试不同的喂奶方式
宝宝可能会对某种喂奶方式感到厌倦，可以尝试不同的喂奶方式，如瓶喂、亲喂、侧卧喂奶等。
也可以尝试在喂奶前先让宝宝吃一些辅食，增加宝宝的饱腹感。
3.增加宝宝的运动量
适当增加宝宝的运动量，如让宝宝多趴着、翻身、爬行等，可以消耗宝宝的体力，增加食欲。
但要注意不要过度运动，以免宝宝疲劳。
4.给宝宝提供适当的安慰
宝宝厌奶期可能会因为不喜欢吃奶而感到烦躁，可以给宝宝提供适当的安慰，如安抚奶嘴、安抚巾等。
也可以多抱抱宝宝，与宝宝互动，让宝宝感到安全和舒适。
5.注意观察宝宝的身体状况
如果宝宝厌奶期持续时间较长，或者出现精神萎靡、尿量减少、体重下降等异常情况，可能是身体不适引起的，需要及时就医。
医生会对宝宝进行详细的检查，确定是否存在疾病，并给予相应的治疗。
总之，宝宝厌奶期是一种正常的生理现象，家长不用过于担心。可以通过以上方法来帮助宝宝度过厌奶期，但如果宝宝的情况持续不好转，或者出现异常情况，应及时就医。