哺乳期奶突然变少原因？

你好，如果你最近生气着急情绪不好，或者是喝水比较少，或者是营养达不到，都会导致奶水变少。建议你在哺乳期间保持情绪稳定，不要生气着急。你白天要适当的多喝水，保证自身体内水分的充足。建议你适当的喝鱼汤，能够起到催奶的作用。补充营养，适当的多吃高蛋白质食物，多吃新鲜的蔬菜。