脸上起红疙瘩、瘙痒，通常与皮肤疾病相关，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，常伴有皮脂溢出和痤疮丙酸杆菌感染。痤疮通常发生在面部、胸部、背部等皮脂分泌旺盛的部位，有时也会出现在颈部、肩部、上臂等部位。痤疮的治疗方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。此外，患者还应注意皮肤清洁，避免挤压痤疮，避免食用高糖、高油、辛辣等刺激性食物。
2.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，与过敏、自身免疫、感染、环境等因素有关。湿疹的临床表现多样，可分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹三种类型。急性湿疹表现为红斑、丘疹、水疱、渗出等，亚急性湿疹表现为红斑、丘疹、鳞屑等，慢性湿疹表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变等。湿疹的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）、物理治疗（如紫外线照射等）等。此外，患者还应注意皮肤保湿，避免接触过敏原，避免搔抓皮肤。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，与接触物的性质、浓度、接触时间等因素有关。接触性皮炎的临床表现与接触物的性质和患者的个体差异有关，可分为急性接触性皮炎、亚急性接触性皮炎和慢性接触性皮炎三种类型。急性接触性皮炎表现为红斑、丘疹、水疱、渗出等，亚急性接触性皮炎表现为红斑、丘疹、鳞屑等，慢性接触性皮炎表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变等。接触性皮炎的治疗方法包括去除病因、避免接触过敏原、外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。此外，患者还应注意皮肤清洁，避免搔抓皮肤，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.药疹：药疹是药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应，与药物的种类、个体差异、用药剂量等因素有关。药疹的临床表现多样，可分为固定型药疹、荨麻疹型药疹、麻疹样或猩红热样型药疹、多形红斑型药疹、大疱性表皮松解型药疹等类型。药疹的治疗方法包括停用可疑药物、避免再次接触过敏原、外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。此外，患者还应注意皮肤清洁，避免搔抓皮肤，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.其他：除了上述疾病外，脸上起红疙瘩、瘙痒还可能与其他因素有关，如系统性红斑狼疮、皮肤寄生虫感染、皮肤肿瘤等。如果脸上的红疙瘩、瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。