身体一阵一阵发热的原因可能有以下几点：
1.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能导致身体的血管收缩和舒张功能出现异常，从而引起发热感。这种情况可能与压力、紧张、焦虑、疲劳等因素有关。
2.感染：感染是身体发热的常见原因之一。例如，病毒、细菌、真菌等感染都可能引起发热。此外，一些感染性疾病，如肺炎、扁桃体炎、尿路感染等，也可能导致身体一阵一阵发热。
3.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致身体的代谢率增加，从而引起发热感。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起发热等副作用。
5.其他原因：身体一阵一阵发热还可能与其他因素有关，如免疫系统疾病、恶性肿瘤、神经系统疾病等。
如果身体一阵一阵发热的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、乏力、关节疼痛等，建议及时就医，进行相关检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的休息和饮食习惯，避免过度劳累和压力。
2.保持适当的水分摄入，多喝水或饮用清淡的茶水。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。
4.注意保暖，避免着凉。
5.如果发热症状较为严重，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚等，但请在医生的指导下使用。
需要注意的是，不同原因引起的身体发热需要采取不同的治疗方法。因此，在就医之前，不建议自行使用药物治疗。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身体发热可能需要更加谨慎的处理。如果对身体发热的情况有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生的意见。