耳朵背后粉刺疙瘩可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤疾病，可能发生在耳朵背后。可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰凝胶或维A酸乳膏，来减轻症状。如果症状严重，可能需要口服抗生素或异维A酸。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症。可以使用外用抗生素乳膏，如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，来治疗。如果感染严重，可能需要口服抗生素。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺分泌过多，导致皮脂在毛囊内积聚形成的囊肿。如果囊肿较小，可以通过热敷和外用抗生素乳膏来缓解症状。如果囊肿较大，可能需要手术切除。
4.过敏：某些人可能对耳环、洗发水或其他化妆品过敏，导致耳朵背后出现粉刺疙瘩。避免接触过敏原，并使用抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪，可以缓解症状。
5.清洁不当：耳朵背后的皮肤容易积聚污垢和油脂，如果清洁不彻底，可能导致粉刺疙瘩的形成。保持耳朵背后的皮肤清洁，定期清洗，可以预防粉刺疙瘩的发生。
6.饮食因素：某些食物可能导致皮肤油脂分泌过多，从而引发粉刺疙瘩。减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，可以改善皮肤健康。
7.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致内分泌失调，从而加重粉刺疙瘩的症状。通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸，可以减轻压力和焦虑。
8.遗传因素：有些人可能天生容易出现粉刺疙瘩，这可能与遗传因素有关。在这种情况下，保持良好的皮肤护理习惯是非常重要的。
如果耳朵背后的粉刺疙瘩持续不愈或症状加重，建议咨询皮肤科医生或医生。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供更专业的建议。此外，避免挤压粉刺疙瘩，以免引起感染和炎症扩散。