股骨头疼的治疗方法包括以下几种：
1.休息：避免长时间站立或行走，减轻股骨头的压力。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛和炎症。
4.康复训练：进行适当的康复训练，如髋关节伸展、旋转等，可以增强髋关节的稳定性和灵活性。
5.手术治疗：如果股骨头疼严重影响生活质量，或者是由于其他疾病引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，股骨头疼的治疗方法应根据具体病情而定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的姿势和饮食习惯，有助于缓解疼痛和促进康复。