正常成年人安静状态下的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快，老年人偏慢。但不同的人、不同的生理状态以及不同的运动状态下，心率会有所差异。
如果心率超过100次/分，称为心动过速；如果心率低于60次/分，称为心动过缓。以下是一些可能导致心率异常的情况：
生理性因素：如运动、情绪激动、吸烟、饮酒、饮茶或咖啡等。
病理性因素：如感染、发热、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克以及心肌病等。
药物因素：如肾上腺素、阿托品等。
如果出现心率异常，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和情绪激动等，有助于维持正常的心率。