女孩子长胡子可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、药物等因素有关，可以采取以下措施。
1.内分泌失调：如果是情绪紧张、压力过大等因素导致的内分泌失调，需要调整生活方式，保持良好的心态，避免熬夜。如果是多囊卵巢综合征等疾病引起的，需要进行针对性治疗。
2.多囊卵巢综合征：除了多毛，还可能伴有月经失调、痤疮、肥胖等症状。治疗方法包括药物治疗（如避孕药、二甲双胍等）和手术治疗（如卵巢打孔术、腹腔镜下卵巢楔形切除术等）。
3.其他：如果是长期服用某些药物（如糖皮质激素）导致的，需要在医生的指导下调整用药。此外，还可以采取激光脱毛等方法来去除多余的毛发。
需要注意的是，去除毛发的方法应在医生的指导下选择，避免使用刺激性的脱毛产品，以免加重症状。同时，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。