眼睛突然刺痛的原因和解决办法如下：
1.异物入眼：如灰尘、毛发等进入眼睛，会刺激角膜，引起刺痛。此时，应立即闭上眼睛，用手轻轻翻开眼皮，让泪水将异物冲出。如果异物仍在眼睛内，应及时就医，请医生取出。
2.感染：如结膜炎、角膜炎等，可引起眼睛红肿、疼痛、流泪等症状。此时，应及时就医，根据医生的建议使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。
3.过敏：如对花粉、灰尘、化妆品等过敏，可引起眼睛瘙痒、刺痛、红肿等症状。此时，应立即远离过敏原，用清水冲洗眼睛，然后就医，根据医生的建议使用抗过敏眼药水或眼膏进行治疗。
4.干眼症：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期处于干燥环境中，可导致眼睛干涩、疼痛。此时，应注意休息，避免长时间用眼，同时使用人工泪液等眼药水进行治疗。
5.青光眼：眼压升高可引起眼睛胀痛、头痛、恶心等症状。此时，应立即就医，进行眼压测量和视野检查等，以确定是否患有青光眼。如果确诊，应及时进行治疗，以避免视力受损。
6.其他：如眼部外伤、虹膜炎、视网膜脱离等，也可引起眼睛刺痛。此时，应立即就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
总之，眼睛突然刺痛可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。