怀孕五周加一天是36天。怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算，七天为一周，四周为一个月。在怀孕五周加一天时，胎儿的心脏已经开始跳动，胚胎的长度约为0.6厘米，此时正处于胚胎期。
在这个阶段，孕妇可能会出现一些怀孕初期的症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳、尿频等。这些症状通常是由于激素水平的变化引起的，是正常的生理反应。
此外，孕妇还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.避免接触有害物质，如化学物质、辐射、病毒等。
3.按照医生的建议进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。
4.注意个人卫生，保持外阴清洁。
5.避免过度劳累和剧烈运动，避免性生活。
如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。同时，孕妇应保持心情愉悦，积极面对孕期的变化，为胎儿的健康发育创造良好的环境。