可以。脱脂牛奶是一种低脂肪、高蛋白的饮品，适合在减肥期间饮用。以下是一些关于减肥期间饮用脱脂牛奶的好处：
1.低脂肪：脱脂牛奶中的脂肪含量较低，饮用后不会摄入过多的卡路里，有助于控制体重。
2.高蛋白：牛奶中的蛋白质可以提供饱腹感，减少食欲，有助于控制食物的摄入量。
3.富含营养：脱脂牛奶富含钙、维生素D等营养物质，有助于维持骨骼健康和身体正常功能。
4.替代高热量饮品：将高热量的饮品（如可乐、果汁）替换为脱脂牛奶，可以减少卡路里的摄入。
需要注意的是，虽然脱脂牛奶适合在减肥期间饮用，但也应适量饮用。过量饮用牛奶可能会导致消化不良、腹胀等问题。此外，减肥期间还应注意饮食的均衡和多样化，结合适量的运动，以达到更好的减肥效果。
总之，脱脂牛奶是一种健康的饮品，适合在减肥期间饮用。但应注意适量饮用，并结合健康的饮食和适量的运动，以达到减肥的目的。