身体太虚一动就出汗，可能与气虚、阴虚、营卫不和等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.气虚：中医认为，气有固摄津液的作用。如果身体气虚，不能固摄津液，就会导致一动就出汗。此外，还可能伴有神疲乏力、少气懒言、语声低微等症状。
建议：可以在医生的指导下服用一些补气的药物，如补中益气丸、四君子丸等。也可以多吃一些补气的食物，如山药、大枣、鸡肉等。
2.阴虚：中医认为，阴虚则生内热，虚热迫津外泄，也会导致一动就出汗。此外，还可能伴有五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔等症状。
建议：可以在医生的指导下服用一些滋阴的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。也可以多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、石斛等。
3.营卫不和：中医认为，营卫不和也会导致出汗异常。营气和卫气是人体的两种正气，它们在体内运行，保持着人体的正常生理功能。如果营卫不和，就会导致出汗异常。此外，还可能伴有恶风、发热、头痛等症状。
建议：可以在医生的指导下服用一些调和营卫的药物，如桂枝汤、玉屏风散等。也可以用桂枝、白芍、生姜、大枣等中药泡水喝。
4.其他：除了上述原因外，环境温度过高、剧烈运动、精神紧张等也可能导致一动就出汗。此外，一些疾病，如甲状腺功能亢进、结核病等，也可能导致出汗异常。
建议：如果出汗异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、剧烈运动等。