天天早晨起来拉肚子，医学上称为“五更泻”，中医认为与肾阳虚衰有关。以下是五更泻的治疗方法：
1.药物治疗：
四神丸：由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸组成，具有温肾散寒、涩肠止泻的功效，适用于治疗肾阳不足所致的五更泻。
附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草组成，具有温中健脾的功效，适用于治疗脾胃虚寒所致的五更泻。
2.饮食调理：
避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。
多食用一些具有健脾补肾作用的食物，如山药、芡实、栗子、核桃等。
3.中医治疗：
艾灸：艾灸神阙穴、关元穴、足三里穴等穴位，具有温阳散寒、健脾补肾的功效。
按摩：按摩脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴等穴位，具有健脾补肾、调理肠胃的功效。
4.调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，五更泻的治疗需要根据个体情况进行选择，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，应注意饮食卫生，避免过度劳累，保持良好的心态。