女性左侧小腹下面隐痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.排卵痛：女性在排卵期可能会出现左侧小腹下面隐痛，这是由于卵子排出时卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激引起的。通常这种疼痛比较轻微，持续时间也较短，可以通过休息、热敷等方式缓解。
2.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可导致左侧小腹下面隐痛，还可能伴有白带异常、发热等症状。治疗需要使用抗生素，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。同时，还可以采用物理治疗、中药灌肠等方法。
3.左侧附件肿物：左侧附件肿物如卵巢囊肿、输卵管积水等也可能引起左侧小腹下面隐痛。肿物较大时可能会出现坠胀感、腹痛等症状。治疗方法通常是手术切除肿物。
4.异位妊娠：异位妊娠是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床。左侧输卵管妊娠可能会导致左侧小腹下面隐痛，严重时可能会发生破裂，引起腹腔内出血。一旦怀疑异位妊娠，应立即就医，进行相关检查和治疗，如手术、药物治疗等。
5.其他原因：左侧小腹下面隐痛还可能与其他疾病有关，如左侧输尿管结石、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
如果女性出现左侧小腹下面隐痛，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和性生活。