月经不调时是否可以同房，取决于具体情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.病因：月经不调可能由多种原因引起，如内分泌紊乱、妇科疾病等。如果月经不调是由严重的妇科疾病引起，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，同房可能会加重病情或引起不适。在这种情况下，应先治疗疾病，待病情稳定后再考虑同房。
2.出血量：月经量过多或月经持续时间过长时，同房可能会增加感染的风险。此外，同房时的刺激可能导致月经量进一步增加。
3.个人感受：每个人对月经不调的感受和耐受性不同。如果月经不调引起了严重的腹痛、不适或情绪波动，同房可能会加重这些症状。
在大多数情况下，月经不调本身并不会影响同房。然而，为了确保双方的健康和舒适，以下几点建议可以参考：
1.沟通：与伴侣坦诚地交流自己的身体状况和感受，共同决定是否适合同房。
2.注意卫生：保持良好的个人卫生习惯，使用安全套可以减少感染的风险。
3.关注身体变化：如果月经不调持续存在或伴有其他异常症状，如疼痛、异常分泌物等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如青春期少女、更年期女性或正在接受妇科治疗的患者，医生可能会根据具体情况给出更具体的建议。如果对月经不调或同房问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人的具体情况提供准确的指导和建议。