经常过性生活一般不会导致月经不调，但如果在性生活时没有注意卫生或采取避孕措施，可能会引发一些妇科疾病，从而导致月经不调。
如果在性生活时没有注意卫生，可能会引起细菌感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，从而出现月经周期紊乱、月经量增多、痛经等症状。如果在性生活时没有采取避孕措施，可能会导致意外怀孕，而人流手术可能会损伤子宫内膜，导致月经不调。
此外，一些其他因素也可能导致月经不调，如内分泌失调、情绪波动、环境改变、过度节食、药物副作用等。如果出现月经不调的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。如果暂时没有生育计划，在性生活时应做好避孕措施，以减少意外怀孕的发生。如果出现月经不调的情况，应及时就医，避免病情延误。