乳房一大一小很明显，可能与以下原因有关：
1.发育不良：如果一侧乳房在胚胎发育过程中出现问题，如发育不完全或停止发育，就会导致乳房大小不对称。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能导致乳房组织增生不均匀，从而使乳房大小不一。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能导致乳房局部红肿、疼痛，甚至形成脓肿，从而使乳房大小发生变化。
4.乳房外伤：乳房受到外伤，如撞击、挤压等，可能导致乳房组织受损，引起乳房大小不对称。
5.不良习惯：长期穿戴不合适的胸罩、睡姿不良、过度节食等，可能影响乳房的血液循环和发育，导致乳房大小不一。
如果发现乳房一大一小很明显，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，常见的治疗方法包括：
1.观察等待：如果乳房大小差异不大，且不影响身体健康，医生可能会建议观察等待，定期进行复查。
2.药物治疗：对于乳腺增生等疾病引起的乳房大小不一，医生可能会开具药物进行治疗。
3.手术治疗：如果乳房大小差异较大，或存在其他问题，如肿瘤等，可能需要进行手术治疗。
此外，日常生活中还可以采取以下措施来改善乳房大小不对称的情况：
1.穿戴合适的胸罩：选择合适的胸罩可以提供良好的支撑和塑形效果，有助于改善乳房的外观。
2.按摩乳房：适当按摩乳房可以促进血液循环，有助于乳房的发育。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于维持身体健康和乳房的正常发育。
4.注意乳房保健：定期进行乳房自检，及时发现和处理问题。
需要注意的是，乳房大小不对称并不一定是疾病引起的，也可能是正常的生理现象。如果对乳房的大小或形状不满意，可以咨询专业的医生或美容师，了解更多的改善方法。