人参五味子颗粒适合以下人群食用：
1.气血虚亏、神经衰弱者：人参五味子颗粒中的人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，两者合用，可有效缓解气血虚亏、神经衰弱引起的不适症状。
2.脾胃虚弱者：人参五味子颗粒中的人参可补脾益肺，五味子可涩肠止泻，两者合用，对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。
3.失眠多梦者：人参五味子颗粒中的五味子具有养心安神的功效，可用于治疗失眠多梦、心悸怔忡等症状。
4.自汗盗汗者：人参五味子颗粒中的五味子具有敛汗生津的功效，可用于治疗自汗盗汗、津伤口渴等症状。
需要注意的是，感冒发热患者不宜服用人参五味子颗粒，高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。