成年人血压的正常范围为收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等。以下是一些可能影响血压的因素：
1.年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压可能会逐渐升高。
2.性别：女性的血压通常比男性略低，但在更年期后，血压可能会逐渐升高。
3.身体状况：患有某些疾病，如心脏病、肾脏疾病、糖尿病等，可能会导致血压升高。
4.生活方式：不良的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等，可能会导致血压升高。
5.测量时间：血压在一天中会有所波动，通常在早晨和下午较高，夜间较低。
如果测量血压偏高，需要多次测量以确定是否存在高血压。如果确诊为高血压，需要采取措施进行控制，如改善生活方式、饮食调整、适当运动、药物治疗等。同时，需要定期测量血压，关注血压变化情况，以及时调整治疗方案。
对于高血压患者，以下是一些建议：
1.改善生活方式：低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
2.饮食调整：减少盐的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
3.适当运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
4.定期测量血压：建议每天测量血压，了解血压变化情况。
5.药物治疗：如果生活方式调整和饮食调整不能有效控制血压，需要服用降压药物。
总之，成年人血压的正常范围是一个相对的概念，需要综合考虑多种因素。如果对血压有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。