哺乳期乳房疼但没有硬块，可能是以下原因引起：
1.不正确的喂奶方式：可能导致乳头损伤，使妈妈在喂奶时感到疼痛。
2.生理性涨奶：在哺乳期的某一阶段，可能会出现乳房胀满、疼痛，表面皮肤看起来光滑、充盈，乳晕也会变得更水肿，触碰时会感到疼痛。
3.乳腺炎：乳房局部会出现疼痛，还可能有红肿、发热的症状，有时还会有硬结。
4.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞会导致乳房局部疼痛，可能还会有乳汁排出不畅的情况。
5.其他：哺乳期体内激素水平变化、过度劳累、精神紧张等也可能导致乳房疼痛。
如果哺乳期乳房疼但没有硬块，建议采取以下措施：
1.调整喂奶方式：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅含住乳头，以减少乳头损伤。
2.频繁喂奶：让宝宝多吸吮乳房，有助于缓解乳房肿胀。
3.冷敷：在喂奶后，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，减轻疼痛和肿胀。
4.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，有助于促进乳腺管通畅。
5.注意休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
6.保持心情愉快：放松心情，避免紧张和焦虑。
如果乳房疼痛持续不缓解或出现发热、红肿等症状，应及时就医，医生可能会进行以下检查和治疗：
1.检查：医生会检查乳房的情况，可能会进行血常规、超声等检查，以排除乳腺炎等疾病。
2.治疗：如果是乳腺炎，可能需要使用抗生素治疗。如果是乳腺管堵塞，医生可能会进行按摩、通乳等治疗。
在哺乳期，应注意保持乳房清洁，避免感染。如果对乳房疼痛有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。