大姨妈第一天血量少可能是以下原因导致的：
1.正常现象：一般来说，大姨妈的出血量因人而异，在第一天时血量较少也是正常的。这可能是由于子宫内膜刚开始脱落，出血量相对较少。
2.内分泌失调：如果你的生活习惯发生了改变，如压力过大、作息不规律、过度节食等，都可能导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
3.子宫内膜受损：如果曾经进行过宫腔内操作，如刮宫、人流等，可能会导致子宫内膜受损，从而使月经量减少。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量减少。
如果大姨妈第一天血量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、月经周期紊乱等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物；适当运动，缓解压力。
2.治疗疾病：如果是由于贫血、甲状腺功能减退等疾病引起的月经量少，需要积极治疗原发病。
3.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具一些药物，如调节内分泌的药物、促进子宫内膜生长的药物等。
4.中医调理：中医认为月经量少可能与气血不足、肾虚等有关，可以采用中药调理的方法。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也应因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。同时，保持良好的心态，对于月经的恢复也很重要。如果对大姨妈的情况有任何疑问，建议咨询专业的医生。