女生生理期不可以喝黑咖啡。生理期时女生身体较为虚弱，应避免饮用咖啡，包括黑咖啡，主要原因如下：
1.加重生理期不适：咖啡中含有咖啡因，这类物质会刺激身体的中枢神经和心血管，使身体出现轻微的血压升高、心跳加快等现象，还会刺激胃肠道黏膜，加重经期不适感。
2.引起或加重痛经：如果本身就有痛经的症状，在生理期饮用咖啡，可能会使子宫收缩加快，引起或加重痛经。
3.影响铁元素吸收：咖啡中的单宁酸会影响身体对铁元素的吸收，而生理期女性会有大量的经血流出，容易出现缺铁性贫血的情况，因此在生理期饮用咖啡可能会加重贫血症状。
4.影响睡眠质量：咖啡具有一定的兴奋神经的作用，生理期女性饮用后可能会出现失眠的情况，影响睡眠质量。
总之，生理期的女性应该尽量避免饮用咖啡，尤其是黑咖啡，以免加重身体的不适。同时，生理期女性应该注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，注意休息。