女生在生理期时可以喝咖啡，但要注意适量饮用。
咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、焦虑、心跳加快等不适症状，还可能会加重痛经。因此，建议生理期的女性适量饮用咖啡，并且最好在上午饮用，以免影响夜间休息和睡眠。
此外，生理期的女性还应注意以下几点：
饮食清淡：避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
注意保暖：尤其是腹部和脚部的保暖，避免着凉。
避免剧烈运动：生理期应避免剧烈运动，以免引起经血过多或经期延长。
注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。
保持心情愉悦：避免情绪波动过大，保持心情愉悦。
总之，生理期的女性可以适量饮用咖啡，但要注意适量饮用，同时注意饮食、保暖、个人卫生等方面的问题，保持心情愉悦。如果出现痛经、经血过多等不适症状，应及时就医。