大姨妈即女性的生理期，在生理期同房且体外射精，怀孕的概率较低，但不能完全排除怀孕的可能。
女性在生理期时，身体处于特殊状态，受孕的概率相对较低。因为此时卵巢通常不会排卵，子宫内膜也处于脱落状态，不利于受精卵着床。然而，体外射精并不是一种可靠的避孕方法，在性行为过程中，男性可能会在射精前有少量精液溢出，这些精液中可能含有精子，从而导致怀孕。
需要注意的是，在生理期同房还可能带来一些其他风险。生理期女性的宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，增加感染的风险，可能引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。此外，生理期同房还可能导致经血倒流，增加子宫内膜异位症的风险。
如果暂时没有生育计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意个人卫生，保持生殖器官清洁，避免在生理期进行性行为。如果对避孕或生理期健康有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。此外，如果出现生理期异常、腹痛、发热等不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗潜在的健康问题。