一岁宝宝抽搐可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.热性惊厥：这是一岁宝宝抽搐最常见的原因之一。如果宝宝发烧，体温超过38°C且出现抽搐，可能是热性惊厥。在这种情况下，需要立即就医。医生可能会给宝宝开退烧药，并建议家长采取物理降温措施，如用温水擦拭宝宝的身体。
2.癫痫：癫痫是一种神经系统疾病，可能导致宝宝抽搐。如果宝宝有家族癫痫病史、出生时缺氧或脑部损伤等情况，癫痫的可能性会增加。需要及时就医，进行脑电图等检查，以确定是否为癫痫，并根据医生的建议进行治疗。
3.低血糖：如果宝宝没有按时进食或患有糖尿病，可能会出现低血糖，导致抽搐。家长可以给宝宝喂食糖水或果汁，以缓解症状。如果症状持续不缓解或频繁发作，需要就医。
4.中毒：宝宝可能会误食某些有毒物质，导致中毒和抽搐。如果怀疑宝宝中毒，应立即就医，并告知医生宝宝可能接触过的物质。
5.其他原因：脑炎、脑膜炎、头部外伤等也可能导致一岁宝宝抽搐。
在等待就医或急救人员到来的过程中，家长可以采取以下措施：
1.将宝宝平放在安全的地方，避免受伤。
2.解开宝宝的衣物，保持呼吸道通畅。
3.不要试图强行阻止宝宝抽搐，以免造成伤害。
4.记录抽搐的时间、症状和宝宝的情况，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，一岁宝宝抽搐可能是一种严重的症状，家长应尽快带宝宝就医，以便明确原因并进行适当的治疗。同时，家长也应该注意宝宝的日常护理，保持宝宝的健康和安全。