痔疮发作时，可采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.养成良好的排便习惯：避免排便时间过长，保持大便通畅。
3.坐浴：用温水坐浴，促进肛门局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.使用痔疮膏或栓剂：在医生的指导下使用痔疮膏或栓剂，可减轻症状。
5.口服药物：如疼痛剧烈，可口服止痛药；如伴有炎症，可口服抗生素。
6.就医治疗：如果症状严重，保守治疗无效，或出现出血、嵌顿等情况，应及时就医，可能需要手术治疗。
此外，预防痔疮的发生也很重要，应注意以下几点：
1.适量运动，避免久坐久站。
2.保持肛门清洁。
3.治疗便秘和腹泻等肛肠疾病。
4.孕期和产后应注意预防痔疮。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。