孩子有狐臭且总感到自卑，家长可以尝试以下方法帮助孩子：
1.保持身体清洁：狐臭是由于细菌分解汗液中的有机物质产生的异味。保持身体清洁可以减少细菌滋生，从而减轻狐臭的症状。家长可以教导孩子每天洗澡，使用抗菌肥皂和除臭剂，并定期更换衣物。
2.选择合适的衣物：选择透气、吸汗的衣物可以帮助减轻狐臭的症状。棉质衣物是比较好的选择，因为它们可以吸收汗水并保持皮肤干爽。
3.注意饮食：某些食物可能会加重狐臭的症状，例如辛辣食物、大蒜、洋葱等。家长可以教导孩子饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用这些食物。
4.给予心理支持：狐臭并不会对孩子的健康造成严重影响，但是它可能会对孩子的心理造成负面影响。家长可以给予孩子心理支持，让他们知道狐臭并不是他们的错，并且可以通过治疗和日常护理来减轻症状。
5.考虑治疗方法：如果狐臭的症状比较严重，家长可以考虑带孩子去看医生。医生可能会建议使用药物治疗、激光治疗或手术治疗等方法。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法需要根据孩子的具体情况而定。建议家长带孩子去看医生，听取医生的建议。