左脚小脚趾头麻木和左手中指麻木，可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：正中神经、尺神经等在肘部、腕部或手指等部位受到压迫时，可能会导致相应的手指麻木。胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变也可能引起手指麻木。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力等症状。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能影响大脑对感觉神经的控制，引起单侧手指麻木。
4.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手脚麻木、疼痛等症状。
5.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，出现手指麻木、无力等症状。
6.肘管综合征：肘部创伤、肘关节炎等可导致尺神经受压，引起小指和无名指麻木。
7.腕管综合征：长期过度使用手腕或手部受伤，可能导致正中神经受压，引起手指麻木、疼痛。
8.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等可能引起周围神经病变，导致手指麻木。
9.缺乏维生素B12：维生素B12缺乏可影响神经系统的功能，导致手脚麻木。
10.其他原因：自身免疫性疾病、中毒、感染、肿瘤等也可能导致手指麻木。
如果出现左脚小脚趾头麻木和左手中指麻木，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免长时间保持同一姿势，避免手部过度劳累。如果麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医。