月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。
安全期怀孕的原因：
1.额外排卵：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果在排卵期性交，未采取有效的避孕措施，极有可能怀孕。
2.情绪波动：如果女性的情绪发生波动，如大喜大悲、大怒等，会导致体内激素分泌失衡，影响卵巢的排卵功能，从而导致安全期避孕失败。
3.环境变化：如果女性所处的环境发生了变化，如工作压力过大、生活环境改变等，会导致体内激素分泌失衡，影响卵巢的排卵功能，从而导致安全期避孕失败。
需要注意的是，安全期避孕法并不适用于所有女性，尤其是月经周期不规律、患有妇科疾病或正在服用药物的女性。此外，安全期避孕法并不能保证100%的避孕成功率，如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。