大人肠绞痛可能会自愈。肠绞痛是一种常见的消化系统问题，主要表现为腹部疼痛、不适和痉挛。其原因可能包括肠道气体积聚、肠痉挛、饮食改变等。
以下是一些可能有助于肠绞痛自愈的方法：
1.调整饮食：避免食用可能引起肠绞痛的食物，如高脂肪、高纤维、辛辣、酸性食物等。增加易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、香蕉等。
2.改善饮食习惯：少食多餐，避免过度进食和暴饮暴食。
3.保持良好的姿势：尝试蹲下、蜷缩身体或使用热敷来缓解腹部疼痛。
4.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。
5.避免刺激性物质：减少咖啡因、烟草和酒精的摄入。
6.适当运动：适度的身体活动可以帮助促进肠道蠕动，但避免过度剧烈的运动。
需要注意的是，如果肠绞痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如呕吐、发热、血便等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，例如开具药物、推荐特殊饮食或进行其他治疗方法。
此外，对于某些特定人群，如孕妇或患有其他健康问题的人，肠绞痛的处理可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，大多数情况下，大人肠绞痛可能会自行缓解。然而，如果症状持续不缓解或加重，建议咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。