怀孕一个月时不建议同房，因为此时孕囊刚形成，胎像不稳，容易受到刺激，引发流产。怀孕三个月后可以适当同房，但也要注意姿势和力度，避免压迫腹部。
一般来说，怀孕前三个月和后三个月都应尽量避免同房。怀孕前三个月，胎盘尚未发育成熟，胚胎附着在子宫壁上还不牢固，同房可能会刺激子宫收缩，导致流产。怀孕后三个月，胎儿生长迅速，子宫明显增大，同房可能会导致胎膜早破、早产等。
如果在怀孕一个月时想同房，需要注意以下几点：
1.注意卫生：同房前后要清洁外阴，保持卫生。
2.避免刺激：动作要轻柔，避免刺激宫颈和子宫。
3.注意体位：避免压迫腹部，可以选择侧卧或上位。
4.观察身体：如果同房后出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
此外，除了上述情况外，还有以下需要注意的：
1.补充叶酸：怀孕前三个月需要补充叶酸，预防神经管畸形。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.避免有害物质：避免接触有害物质，如放射线、化学物质等。
4.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理问题。