怀孕一个月时，一般不建议同房。因为此时孕囊刚形成，还不稳定，同房可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，具体如下：
1.流产：怀孕早期胎盘尚未形成，孕囊与子宫壁的连接不紧密。此时同房，可能会刺激子宫收缩，导致孕囊与子宫壁分离，增加流产的风险。
2.感染：怀孕后，孕妇的免疫力会下降，阴道内的酸碱度也会发生变化，容易感染细菌和病毒。此时同房，如果不注意卫生，可能会引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，甚至会导致胎膜早破、早产等。
3.胎儿畸形：怀孕早期是胎儿器官形成的关键时期，此时如果受到外界因素的影响，可能会导致胎儿畸形。
因此，建议在怀孕早期避免同房，尤其是怀孕前三个月和后三个月。如果有同房的需求，也应该注意以下几点：
1.注意卫生：同房前后，夫妻双方都应该清洗外阴，保持卫生。
2.动作轻柔：同房时动作要轻柔，避免过于剧烈的运动，以免刺激子宫。
3.注意体位：建议采用侧卧或仰卧的体位，避免压迫孕妇的腹部。
4.避免高潮：同房时，孕妇应该避免达到高潮，因为高潮可能会引起子宫收缩。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况都不同，是否可以同房以及同房的注意事项也会有所差异。如果孕妇有任何疑虑或担忧，应该及时咨询医生的意见。此外，如果在同房后出现阴道出血、腹痛等异常情况，也应该及时就医，以便及时处理。