腰椎间盘突出可能会引起脚底发麻。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。当腰椎间盘突出压迫到脊神经根时，可能会导致该神经所支配的区域出现麻木、疼痛、无力等症状，其中就包括脚底。除了脚底发麻，腰椎间盘突出还可能引起腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、无力等症状。
如果出现脚底发麻等症状，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT或磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法的选择应根据病情的严重程度、患者的年龄、症状持续时间等因素综合考虑。
在日常生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐；避免提重物，重物会增加腰椎间盘的压力；加强腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、腰部伸展等；注意腰部保暖，避免着凉。