根据你提供的信息，这种情况可能是面部皮炎导致的，以下是一些可能的原因和建议：
1.接触性皮炎：脸部皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原，如化妆品、洁面产品、花粉等，可能会引起炎症反应，导致发红、瘙痒和疙瘩。建议避免使用可疑的化妆品和洁面产品，选择温和、无刺激的产品，并注意皮肤的保湿。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、瘙痒、干燥和脱屑。可能与遗传、过敏、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁，避免过度搔抓，使用保湿霜，同时可以使用外用药物，如糖皮质激素软膏或钙调磷酸酶抑制剂。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，尤其在青少年中更为常见。但在成人中，也可能在脸部出现痤疮样皮疹，伴有发红、瘙痒和疙瘩。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用外用药物，如过氧化苯甲酰凝胶或维A酸乳膏。如果症状严重，可能需要口服药物治疗。
4.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种好发于面部的慢性炎症性皮肤病，表现为阵发性潮红、毛细血管扩张、丘疹脓疱、皮肤干燥等。可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染等有关。建议避免诱因，如冷热刺激、日晒、饮酒等，使用温和的护肤品，同时可以使用外用药物，如壬二酸乳膏、甲硝唑凝胶等。如果症状严重，可能需要口服药物治疗。
以上是一些可能的原因和建议，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并给予适当的治疗。同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等，保持良好的生活习惯和心态。