一吃东西就想吐，可能由以下原因引起：
1.妊娠：育龄期女性，有性生活且未采取避孕措施，出现此症状可能是怀孕了。怀孕后，体内激素水平变化，会导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐等早孕反应。此外，还可能伴有停经、乳房胀痛、尿频等症状。如果月经推迟超过10天，可自行用验孕棒或早孕试纸检测，或到医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG），以明确是否怀孕。
2.胃肠道疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，炎症或溃疡会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐。此外，消化不良、胃肠功能紊乱等也可能导致进食后想吐。常伴有上腹部不适、腹痛、腹胀、腹泻等症状。
3.肝胆疾病：如病毒性肝炎、胆囊炎、胆结石等，会影响胆汁的分泌和排泄，导致食物消化吸收障碍，出现恶心、呕吐等症状。常伴有厌油腻、黄疸、发热等症状。
4.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能会引起自主神经功能紊乱，导致胃肠功能失调，出现恶心、呕吐等症状。此外，过度节食、暴饮暴食等不良饮食习惯，也可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心、呕吐。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致恶心、呕吐。
6.其他：如内耳性眩晕、尿毒症、颅脑损伤等，也可能出现恶心、呕吐症状。
如果一吃东西就想吐，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。此外，在就医前，应注意以下几点：
1.暂时避免进食，以免加重呕吐症状。
2.注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
3.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.注意休息，避免过度劳累。