大量饮清水后尿量增多的主要原因是：
1.抗利尿激素分泌减少：大量饮清水后，血浆晶体渗透压降低，对下丘脑渗透压感受器的刺激减弱，导致抗利尿激素分泌减少，肾脏对水的重吸收减少，尿量增多。
2.水利尿：大量饮清水后，循环血量增加，心房容量感受器受到的刺激增强，反射性地抑制抗利尿激素的释放，肾脏对水的重吸收减少，尿量增多。
3.肾小球滤过率增加：大量饮清水后，血浆胶体渗透压降低，有效滤过压升高，肾小球滤过率增加，尿量增多。
需要注意的是，大量饮清水后尿量增多是一种正常的生理现象，但如果在短时间内大量饮水，可能会导致水中毒，出现头痛、恶心、呕吐等症状。因此，在日常生活中，应适量饮水，避免过度饮水。