脾虚好转的迹象主要包括以下几个方面：
1.食欲改善：脾虚患者常伴有食欲不振、消化不良等症状。如果在治疗后，食欲逐渐增加，食量也有所增加，说明脾虚症状有所改善。
2.腹胀减轻：腹胀是脾虚的常见症状之一。如果在治疗后，腹胀感逐渐减轻，甚至消失，说明脾胃功能正在恢复。
3.大便正常：脾虚患者的大便可能会出现稀溏、不成形等情况。如果在治疗后，大便逐渐成形，排便规律，说明脾虚症状得到了缓解。
4.精神状态好转：脾虚患者可能会出现精神不振、疲劳乏力等症状。如果在治疗后，这些症状逐渐减轻，甚至消失，说明脾虚症状得到了改善，身体的气血和精力也逐渐恢复。
5.舌苔变化：脾虚患者的舌苔可能会出现厚腻、白滑等情况。如果在治疗后，舌苔逐渐变薄、变红润，说明脾虚症状得到了缓解。
需要注意的是，脾虚的治疗需要一定的时间，而且每个人的体质和病情不同，治疗效果也会有所差异。在治疗过程中，患者应该注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，同时保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，以促进身体的恢复。如果脾虚症状持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。