汤臣倍健液体钙的正确吃法如下：
1.服用时间：建议在饭后半小时左右服用，因为钙的吸收在人体饭后半小时到一个小时之间效果最佳。
2.服用剂量：汤臣倍健液体钙每粒含钙250mg，建议每天服用1-2粒，随餐服用或饭后立即服用。
3.服用方法：拧开瓶盖，直接口服。
4.注意事项：
不要与含有草酸的食物一起吃，比如菠菜、苋菜等，因为草酸会与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。
避免与油脂类食物一起吃，因为脂肪会分解脂肪酸，脂肪酸会与钙结合形成钙皂，影响钙的吸收。
不要与含有植酸的食物一起吃，比如大米、白面等，因为植酸会与钙结合形成植酸钙，影响钙的吸收。
服用期间应注意多喝水，以促进钙的吸收和代谢。
存放时应注意密封、防潮、防晒，放在阴凉干燥处保存。
需要注意的是，汤臣倍健液体钙是一种保健品，不能替代药物治疗疾病。如果您有骨质疏松等疾病，建议在医生的指导下服用钙剂和维生素D等药物进行治疗。同时，建议您在服用汤臣倍健液体钙之前，先咨询医生或营养师的意见，以确保您的服用方法正确。