烂脚丫和臭脚通常是由真菌感染引起的，以下是一些治疗烂脚丫和臭脚的最佳方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，选择透气的鞋子。
2.使用抗真菌药物：可以使用含有克霉唑、酮康唑等成分的药膏或喷雾剂，按照说明书使用。
3.注意个人卫生：不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，避免交叉感染。
4.选择合适的鞋子：避免穿太紧或不透气的鞋子，选择舒适、透气的鞋子。
5.饮食调理：多吃富含维生素B的食物，如糙米、全麦面包等，有助于改善皮肤状况。
6.中医治疗：一些中药泡脚方，如苦参、黄柏、地肤子等，具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。
需要注意的是，在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按照说明书使用。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，预防胜于治疗，保持良好的个人卫生习惯和选择合适的鞋子是预防烂脚丫和臭脚的关键。