大便又拉不尽的感觉可能是由以下原因引起的：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道感染等，可能导致肠道炎症、蠕动异常，从而引起大便不尽感。
2.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病可能导致肛门括约肌功能异常，影响大便的控制。
3.肠道肿瘤：肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等也可能引起大便不尽感，同时可能伴有其他症状，如便血、腹痛等。
4.其他原因：饮食习惯改变、药物副作用、神经系统疾病等也可能导致大便不尽的感觉。
针对大便不尽的感觉，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多喝水，避免食用辛辣、油腻食物。
2.养成良好的排便习惯：定时排便，避免憋便。
3.注意腹部保暖：避免着凉。
4.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如结肠镜检查、大便常规等，以明确病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体病因确定。在采取任何措施之前，最好咨询医生的建议。