怕冷怕风可能是由阳虚、气血不足等原因引起的，以下是一些可能有帮助的中成药：
1.金匮肾气丸：具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足引起的怕冷怕风。
2.右归丸：主要成分有熟地黄、附子、肉桂、山药等，可起到温补肾阳、填精止遗的作用，对于肾阳不足、命门火衰所致的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状有一定的改善效果。
3.八珍丸：由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等成分组成，具有补气益血的功效，适用于气血两虚引起的面色苍白、怕冷怕风等症状。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，因为每个人的体质和症状不同，需要根据具体情况选择合适的药物。此外，除了药物治疗，还可以通过调整饮食、加强锻炼、保持良好的生活习惯等方式来改善怕冷怕风的症状。例如，多吃温热性的食物，如羊肉、生姜、桂圆等，避免食用生冷食物；适当进行体育锻炼，如慢跑、太极拳等，以增强体质；注意保暖，避免受寒等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。