一个月的宝宝不拉屎可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.调整喂养方式：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以尝试增加喂奶的频率，让宝宝多吸吮；如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2.腹部按摩：用温暖的手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3.补充水分：如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝适量喂水，尤其是在喂奶之间。
4.刺激肛门：用湿纸巾或棉花棒轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
5.就医治疗：如果以上方法都没有效果，或者宝宝出现腹胀、呕吐、哭闹等异常症状，应及时就医。医生可能会建议使用开塞露或进行其他治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持宝宝的良好饮食习惯和规律的作息时间，也有助于预防便秘的发生。